Atsipalaiduokite su šiomis paprastomis Muffin skardinėmis vonios bombomis

Ar kada nors ėjote pro parduotuvės vitriną, užpildytą gražiai marmuriniais vonios kamuoliukais, ir akimirksniu įsivaizdavote pasteliniame sapne, kai vonia visada švari, o jūsų stresas sklando levandų debesyse? Žinoma, kad turite. Dabar labiau nei bet kada svarbu rasti kūrybiškų būdų rūpintis savimi. Naminės vonios bombos yra stebėtinai paprastas būdas sumažinti stresą, nuraminti kūną ir išlaikyti motyvaciją. Geriausia dalis? Jie nekainuoja daug pinigų ir nereikalauja išeiti iš namų.

drabužiai moterims virš 50 metų

Susijaudinti

Jums bus malonu sužinoti, kad šis receptas ne tik paprastas, bet ir jam pagaminti reikia labai nedaug medžiagų. Atlikę pratimus vieną ar du kartus, jausitės tikri, kad sugebėsite sukurti nuostabios estetikos aromaterapines bombas (sveiki, dovanokite!). Dar geriau, jei galite išmokyti savo partnerį ar mažuosius, kaip juos pasigaminti, ir suplanuoti šeimos amatų vakarą. Pasiruošę pradėti? Įeikite į podcast'ą, išsipilkite taurę arbatos ar vyno ir pasiruoškite praleisti apie 30 minučių nuo pradžios iki pabaigos.

Ingridientai

Jums reikės:

• Muffin arba silikoninė forma (pasirinkite standartinę formą arba būkite kūrybingi su širdelėmis ar mini formelėmis)
• 1 puodelis kepimo sodos (smulkinimui)
• 1/2 stiklinės kukurūzų krakmolo
• 1/2 puodelio citrinos rūgšties (paprastai tai galite rasti savo bakalėjos parduotuvės dideliame skyriuje)
• 1 valgomasis šaukštas. kokosų aliejus, migdolų aliejus, vynuogių kauliukų aliejus arba avokadų aliejus
• 1 arb. kvapiojo aliejaus arba 1,5 šaukštelio, jei naudojate gryną eterinį aliejų (rekomenduojama)
• Keli lašai standartinių maistinių dažų arba 1/4 arbatinio šaukštelio spalvingų žėručio miltelių (taip pat galite pasirinkti nepridėti spalvos)
• 4 arb. žalioji arba ramunėlių arbata
• Džiovinti lapai ar pumpurai, arba jūros druska
• Pirštinės (pasirinktinai)
• Purškimo butelis (neprivaloma)

Persijokite ir išplakite

Jei neseniai atlikote manikiūrą, citrinų rūgštis gali pažeisti jūsų gražius nagus, todėl pasirūpinkite, kad juos apsaugotumėte pirštinėmis, nes ateityje turėsite maišyti rankomis!

Kaip ir daugelyje receptų, pirmiausia sumaišykite sausus ingredientus. Dideliame dubenyje persijokite ir išplakite kepimo soda, kukurūzų krakmolą ir citrinos rūgštį.

Įmaišykite kokosų, migdolų, avokadų ar vynuogių kauliukų aliejų. Gali būti sunku tai paskirstyti tolygiai. Kai manote, kad baigėte, dar kelis plakiklius plakite, kad pamatytumėte.

Išmaišykite

Mažame atskirame inde sumaišykite skysčius. Tai neseniai užplikyta ramunėlių arba žalioji arbata, dažiklis (skystas arba milteliai) ir jūsų mėgstamas kvapas ar eterinis aliejus. Nors turėtumėte laikytis rekomenduojamų maistinių dažų išmatavimų, nedvejodami pakoreguokite eterinio aliejaus kiekį, jei pageidaujate mažiau ar daugiau aromatingos vonios. Tiesiog nepamirškite, kad aliejus nesimaišo su vandeniu, todėl kuo daugiau pilsite, tuo riebesnis bus jūsų vonia!

Sujungti

Atsargiai sudėkite šlapius ingredientus į didelį dubenį, nuolat maišydami. Per daug skysčio vienu metu gali pradėti putojimo procesą anksti, todėl laikykitės 1 arbatinio šaukštelio vienu metu. Jums gali neprireikti viso skysčio . (Puikus pasirinkimas yra naudoti purškimo buteliuką, o ne pilti skysčio tiesiai ant mišinio.)

Šiam paskutiniam žingsniui išlaisvinkite savo vidinį vaiką. Panardinkite pirštais, kad sudrėkintumėte ir sumaišytumėte mišinį, bet sustokite, kai galite suspausti jį į tvirtą gumulėlį.

Paspauskite

Dabar, kai turite formuojamą mišinį, galite spausti individualias vonios bombas. Kiek pagaminsite, priklauso nuo formos dydžio ir formos, tačiau su standartine bandelių forma galite tikėtis 8–10.

Džiovintus lapus, druskas ar pumpurus išdėliokite skardos apačioje prieš sluoksniuodami mišinį. Tai sukurs gražią estetiką, kai pašalinsite savo bombas.

Kiekvieną formą užpildykite 3/4 iki viršaus (per naktį ji susitrauks). Stipriai paspauskite šaukštu, kad ingredientai būtų kuo tankesni ir lygesni, ir patenkintas atsiduso. Jūs pagaminote vonios bombas!

Norėdami gauti geriausius įmanomus rezultatus, palaukite ne mažiau kaip 3 valandas prieš apversdami formą. Lengvai bakstelėkite, kad paskatintumėte vonios bombas švelniai iškristi, ir laikykite jas saugioje vietoje, kol jos džiūsta ir kietėja per naktį. Išdžiūvus, laikykite sandariai uždarytoje talpykloje, kad būtų kuo ilgiau.

Suasmeninkite savo bombas

Galbūt pastebėjote, kad šiame recepte yra keletas pritaikymo galimybių. Jei mintis apie tobulos formulės kūrimą dirbtuvėse jus nervina, nesijaudinkite! Galų gale, tai turėtų būti atpalaiduojanti veikla. Štai keletas išbandytų ir tikrų derinių, skirtų maloniai praleisti vonioje – kiekvienas turi skirtingą naudą sveikatai.

Transformacinė energija

Padidinkite produktyvumą ir atjauninkite pavargusius kaulus naudodami antioksidantų turtingą migdolų, citrusinių vaisių ir žaliosios arbatos mišinį. Turėkite juos po ranka, kad paskatintumėte produktyvų rytą arba pakeltumėte nuotaiką lietingomis dienomis.

• Naudokite Migdolų aliejus jūsų operatoriui
• pridėti s kvietinis apelsinas eterinis aliejus
• geltona arba rožinė žėručio ar maistinių dažų
• Žalioji arbata
• baigiamasis prisilietimas: džiovinta citrina arba greipfruto griežinėlis

Natūralus jausmingumas

Ylang ylang yra natūralus afrodiziakas, bet taip pat apsaugo nuo uždegimų ir bakterijų. Kartu su žaliąja arbata stimuliuoja pojūčius ir skatina odos švytėjimą. Pasigaminkite jų partiją, kad jaustumėtės spindintys ir stiprūs.

• Nešiklio alyva: Kokosų aliejus
• ylang ylang eterinis aliejus
• rožinis žėručio ar maistinių dažų
• Žalioji arbata
• baigiamasis prisilietimas: džiovintų rožių žiedlapių

Galutinis atsipalaidavimas

Šis ramunėlių arbatos, levandų ir jūros druskos mišinys yra nuostabi apsauga nuo nemigos, depresijos ir mėnesinių mėšlungio. Išplakite juos maksimaliam poilsiui.

angelas sargas numeris 222

• Vežėjas: Kokosų aliejus
• levandos eterinis aliejus
• violetinė žėručio ar maistinių dažų
• ramunėlių arbata
• baigiamasis prisilietimas: levandų pumpurai, jūros druska

Atsipalaiduok! Svajonių vertos vonios – tik diena.