Vienas geriausių būdų mėgautis maistu šiltuoju metų laiku yra piknikas saulėje. Tradiciniai iškylų maistai, tokie kaip sumuštiniai ir pyragaičiai, visada yra populiariausi, maisto produktai su kitų kultūrų įtaka ir skonių derinys gali būti naudojami norint padidinti susidomėjimą. Galite sukurti naujų įdomių užkandžių, užkandžių ir desertų, kurie tinka pietauti lauke. Iškylų maisto universalumas reiškia, kad daugelis patiekalų gali būti pritaikyti įvairiems skoniams ir gali būti tinkami mėsą valgantiems, vegetarams ar veganams. Pradžiuginkite savo iškylos svečius šviežiomis ir įdomiomis iškylų idėjomis, kurios atrodo neįtikėtinai ir kurias lengva pagaminti bei valgyti.
Iešmelių užkandis
AngiePhotos / Getty Images„Antipasto“ iešmas yra puikus universalus maistas iškylai, nes jį galima apkrauti jūsų pasirinktais ingredientais. Tokie variantai kaip Serrano kumpis, alyvuogės, fetos sūris ir švieži sultingi pomidorai leidžia pritaikyti iešmą pagal savo skonį ir mitybos reikalavimus. Rinkitės gardžius patiekalus be mėsos, kad pamaitintumėte vegetarus, o augalinį maistą – veganišką pasirinkimą. „Antipasto“ iešmas yra skanus ir lengvai valgomas, o geriausiai tinka tada, kai gaminamas iš aukštos kokybės ingredientų.
puikus hulu 2 sezonas
Įdėtas graikiškas humusas
Pramogos su maistu / Getty ImagesPridėkite šviežių ir skanių ingredientų į savo humusą, kad jis būtų įdomesnis ir sotesnis. Pasirinkite kreminį ir tirštą humusą kaip pagrindinį ingredientą, tada pridėkite maisto produktų, pavyzdžiui, pjaustytų svogūnų, kubeliais pjaustytų pomidorų ir agurkų bei pjaustytų alyvuogių. Sumaišykite ingredientus arba pabarstykite stambų mišinį ant viršaus, kad susidarytumėte įdėtą humusą. Šis patiekalas puikiai tinka užtepti ant skrudintos pitos duonos arba panardinti tortilijų traškučius.
Ryžių popieriaus įvyniojimai
rojoimages / Getty ImagesRyžių popieriaus įvyniojimus lengva valgyti, todėl juos mėgsta tiek suaugusieji, tiek vaikai. Pasirinkę maistingus ir sveikus įdarus galėsite sukurti puikų maistą iškyloms. Įdėkite krevečių, salotų lapų, makaronų, susmulkintos vištienos ar anties, kad atitiktumėte savo skonį. Naudodami jūros gėrybes užpildydami įvyniojimus, sukuriate naminį sušio stiliaus patiekalą. Saldus čili arba slyvų padažas yra idealus priedas prie ryžių popieriaus įvyniojimų.
apgauti kodas, skirtas ps4
Braškių salotos
Braškės stebina, bet skaniai papildo šviežias salotas. Įpilkite braškių į įvairių rūšių salotas, sumaišydami jas su tokiais ingredientais kaip špinatai, avokadas, graikiniai riešutai ir svogūnai. Braškių salotos yra įdomus veganiškas pikniko pasirinkimas arba gali būti patiekiamas su sūriu, kad būtų puikus vegetariškas patiekalas. Prinokusias braškes tiesiog nuplaukite, pašalinkite kotelį ir supjaustykite griežinėliais, prieš dėdami į salotas.
Viršutinė bruschetta
zia_shusha / Getty Images„Bruschetta“ – tai itališkas priešpastalas, kurį sudaro duona, įtrinta česnaku, pagardinta alyvuogių aliejumi ir druska. Tai puikus maistas, papildytas šviežiais ingredientais, tokiais kaip pomidorai, salotos, pjaustyti svogūnai ir alyvuogės. Mėsos mėgėjai į savo brusketą gali pridėti kumpio arba susmulkintos vištienos. Paruoškite brusketą namuose ir suneškite iš anksto paruoštą užpilą į puodą, kad iškylos vietoje pagamintumėte šį skanų užkandį.
Naminiai dešrelių suktinukai
from_my_point_of_view / Getty ImagesNaminiai dešrelių suktinukai yra mėgstamiausia iškylų vieta. Juos lengva paruošti ir valgyti. Rinkitės aukštos kokybės dešrų mėsą, tada pagardinkite druska ir pipirais arba, jei norite, prieskoniais. Apvoliokite sluoksniuotoje tešloje ir kepkite, tada palikite atvėsti, prieš suvyniodami ir supakuodami į iškylos krepšelį. Kaip ir visus mėsos gaminius, dešrelių suktinukus laikykite atšaldytus, kol būsite pasiruošę juos valgyti.
Makaronų salotos
SolStock / Getty ImagesIšvirti ir atvėsinti makaronai yra įdaro pagrindas, iš kurio galima sukurti puikų salotų patiekalą. Yra daugybė ingredientų, kuriuos galite pridėti prie makaronų salotų. Alyvuogės, raudonėliai ir raketų lapai suteikia jūsų patiekalui itališko posūkio. Įdėkite virtos vištienos ir sūrio kubeliais, kad padidintumėte baltymų kiekį. Nepamirškite savo padažo – alyvuogių aliejus ypač tinka prie šviežių ir sveikų makaronų salotų.
Tapenado panardinimas
Pinkybird / Getty ImagesTapenade yra graikiškas padažas, pagamintas iš grūstų juodųjų alyvuogių, kaparėlių, alyvuogių aliejaus ir raudonojo vyno acto. Taip pat galima dėti ančiuvių filė, kad skonis būtų stipresnis. Pagaminus tapenadą, jį galima naudoti kaip garnyrą arba padažą su daugeliu kitų iškylos patiekalų. Ištepkite naminį tapenadą ant brusketos kaip pagrindą kitiems priedams arba šaukštu ant makaronų salotų šono. Norėdami pasigaminti sotų užkandį, į savo tapenadą įmerkite duonos lazdeles ar tortilijos traškučius.
kodėl aš nuolat matau 444
Aviečių avižų batonėliai
alisafarovas / Getty ImagesVaisių batonėlius lengva pagaminti, o skonis puikus. Medus, avižos, sviestas ir malti migdolai gali būti naudojami su šviežiomis avietėmis, kad pagamintumėte tobulus avižų batonėlius. Tiesiog keptuvėje ištirpinkite medų ir sviestą, tada sumaišykite su voliotomis avižomis ir maltais migdolais, prieš paskleiskite mišinį į kepimo skardą. Avižų mišinį sluoksniuokite su trintomis avietėmis ir kepkite orkaitėje iki auksinės spalvos. Tai saldus skanėstas, kuris patiks vaikams.
Vaisių salotos
ATU Images / Getty ImagesGaivios ir spalvingos vaisių salotos – puikus būdas užbaigti iškylą. Vaisių salotos yra maistingos ir skanios, yra universalios ir lengvai pagaminamos. Pridėjus kivių, mėlynių, bananų ir braškių atrodo fantastiškai, o skonis saldus ir sotus. Įdėjus šlakelį medaus ar šaukštą jogurto, suteikiama dar daugiau skonio ir sukuriamas tobulas iškylos desertas.